Verantwortungsbewusstes Spielen
Einleitung
Glücksspiel – sei es Sportwetten, Casino oder Poker – sollte immer eine Form der Unterhaltung sein und niemals ein Weg, um Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Spielen Sie nur mit Geld, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie Gewinne als angenehmen Bonus, nicht als Einkommensquelle. Setzen Sie sich vor dem Spielen klare Grenzen in Bezug auf Zeit und Geld und halten Sie diese unbedingt ein.
Die auf lasolidaire.ch vorgestellten neuen Wettanbieter in der Schweiz verfügen über eine gültige Lizenz der Eidgenössischen Spielbankenkommission (ESBK) und sind verpflichtet, Massnahmen zum Spielerschutz anzubieten. Nutzen Sie diese Werkzeuge aktiv – sie helfen Ihnen, die Kontrolle zu behalten.
Altersverifikation (18+)
In der Schweiz ist die Teilnahme an Geldspielen – insbesondere an Online-Geldspielen und Sportwetten – erst ab 18 Jahren erlaubt. Alle lizenzierten Anbieter führen bei der Registrierung eine Identitäts- und Altersprüfung durch. Jugendliche unter 18 Jahren dürfen keinerlei Geldspiele nutzen.
Eltern und Erziehungsberechtigte sollten den Zugang zu Glücksspiel-Websites einschränken, etwa durch Jugendschutz-Software, und niemals ihre Zugangsdaten an Minderjährige weitergeben.
Warnzeichen für problematisches Spielverhalten
Spielsucht entwickelt sich oft schleichend. Nehmen Sie die folgenden Anzeichen ernst – bei sich selbst oder bei Personen in Ihrem Umfeld:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen «zurückzuholen» (Verlustjagd).
- Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten vor Familie, Freunden oder Kollegen.
- Sie setzen mehr Geld oder Zeit ein, als ursprünglich geplant.
- Sie leihen sich Geld, verkaufen Gegenstände oder überziehen Konten, um zu spielen.
- Sie vernachlässigen Arbeit, Ausbildung, Beziehungen oder Hobbys wegen des Spielens.
- Sie spielen, um Stress, Ärger, Einsamkeit oder negative Gefühle zu vergessen.
- Sie werden unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
- Sie denken ständig an das nächste Spiel, die nächste Wette oder vergangene Verluste.
- Versuche, das Spielen einzuschränken oder aufzuhören, scheitern wiederholt.
- Rechnungen oder finanzielle Verpflichtungen bleiben wegen Spielverlusten unbezahlt.
Wenn mehrere dieser Punkte auf Sie zutreffen, sollten Sie Ihr Spielverhalten kritisch hinterfragen und Unterstützung suchen – je früher, desto besser.
Selbsthilfe-Werkzeuge
Lizenzierte Schweizer Anbieter stellen Ihnen verschiedene Instrumente zur Verfügung, mit denen Sie Ihr Spiel kontrollieren können:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können.
- Verlustlimits: Definieren Sie einen maximalen Betrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum verlieren dürfen.
- Einsatz- und Sitzungslimits: Beschränken Sie Ihre Einsätze oder die Dauer einer Spielsitzung.
- Realitätschecks (Reality Checks): Regelmässige Hinweise auf dem Bildschirm zeigen Ihnen Spielzeit sowie Gewinne und Verluste an.
- Auszeit / Selbstausschluss: Blockieren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft. In der Schweiz gilt ein Spielverbot über alle lizenzierten Spielbanken und Online-Anbieter hinweg (gesamtschweizerische Sperre gemäss Geldspielgesetz). Eine Sperre kann direkt beim Anbieter oder über die Beratungsstellen beantragt werden.
- Zahlungsmethoden-Trennung: Nutzen Sie ein separates Konto mit festem Budget ausschliesslich für Glücksspiel.
Hilfsangebote und Beratungsstellen in der Schweiz
Wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld von problematischem Spielverhalten betroffen ist, stehen Ihnen folgende seriöse Anlaufstellen kostenlos und vertraulich zur Verfügung:
- Sucht Schweiz – Nationale Fachstelle für Suchtfragen: www.suchtschweiz.ch
- Spielsucht-Hilfe (Safe Zone) – Selbsthilfe- und Beratungsangebot für Spielsüchtige und Angehörige: www.spielsucht-hilfe.ch
- Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous Schweiz) – Selbsthilfegruppen: www.anonyme-spieler.org
- Die Dargebotene Hand (Tel. 143) – Rund um die Uhr anonyme seelische Hilfe in akuten Krisen: www.143.ch
- Suchtberatungsstellen in Ihrem Kanton – Persönliche, kostenlose Beratung vor Ort, Adressen finden Sie über Sucht Schweiz oder die kantonalen Gesundheitsdirektionen.
Internationale Anlaufstellen, die auch online Hilfe anbieten:
- GamCare (UK, Online-Beratung und Chat): www.gamcare.org.uk
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) (Deutschland, deutschsprachige Informationen): www.check-dein-spiel.de
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Der erste Schritt ist oft der schwierigste – aber auch der wichtigste. Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu verlieren, zögern Sie nicht: Suchen Sie sofort Hilfe. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Beratungsstellen, sprechen Sie mit einer Vertrauensperson oder lassen Sie sich gesamtschweizerisch für Geldspiele sperren.
Hilfe ist kostenlos, vertraulich und jederzeit verfügbar. Sie sind nicht allein – und es ist nie zu spät, die Kontrolle zurückzugewinnen.
Stand: 2026 – lasolidaire.ch | Spielen Sie verantwortungsbewusst. Nur für Personen ab 18 Jahren.